Lessen in
Studio da Vasco

Yin yoga
Maandag 20.15 -21.30

Hatha yoga
Dinsdag 18.30 – 19.45

Begin direct

 
Yoga in de Baarsjes bij Jacqueline is een heel prettige en laagdrempelige yogales. Het gaat niet om ambitie en presteren (waar het in het dagelijks leven al vaak genoeg om gaat) maar om wat goed voelt voor jou en bewust bij jezelf blijven. Mara Akkermans

In 2000 kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. Ik was ambiteus, werkte te hard en had veel last van stress. Een collega nam me mee op sleeptouw naar yoga. Het volgen van yogalessen begon en sindsdien kan ik niet meer zonder. In de loop der jaren ben ik van de actieve vormen van yoga steeds meer de rustige vorm – de yin yoga gaan waarderen. Yoga in de Baarsjes is daarin meegegroeid. Ik geef al weer een aantal jaren yin yoga en de hatha yoga is veranderd in een combinatie van yin yoga en hatha yoga. 

Inmiddels lijkt het wel alsof de yogascholen als paddenstoelen uit de grond komen.  Naast kleine leuke yogaschooltjes zie je de grote jongens die in mega-zalen  24/7 hun lessen aanbieden. Je boekt online en als er plek is kan je meedoen. Yoga is big business. 

Yoga in de Baarsjes is anders, kleinschalig, de lessen zijn primair gericht op ontspanning, lening worden en  midfulness. Misschien zijn we wel een beetje anti- hip. De lessen worden in het Nederlands gegeven en cursisten zijn vaak heel trouw. Denk je yin yoga? Dan denk je Yoga in de Baarsjes.

 

Pin It on Pinterest